El pan Dukan o también conocido como pan de salvado de avena, es muy apropiado para los seguidores de la dieta Dukan, lo pueden acompañar en el comienzo del día junto con una deliciosa taza de café con leche desnatada. O si prefieres con unos apropiados huevos revueltos con atún natural.
 

Los ingredientes necesarios para elaborar un pan Dukan son:

• 3 huevos
• 1 taza de yogurt natural desnatado
• 1 taza de salvado de avena
• 1 cucharadita de bicarbonato
• 1 pizca de sal

Cómo preparar el Pan de Avena Dukan

Para elaborar un delicioso pan de avena Dukan primero debemos batir las tres yemas de huevos en un recipiente, luego añadimos el yogur, el salvado de avena y el bicarbonato y la pizca de sal, batir hasta formar una mezcla cremosa y consistente.
Aparte debe batir las claras de los huevos a punto de nieve, mezclamos con los ingredientes anteriores y lo llevamos al horno. Si desea endulzarlo puede añadir un poco de edulcorante. Este delicioso pan dukan te servirá para mantenerte conforme sobre todo en la fase de ataque de la dieta Dukan. el pan de salvado de avena debe estar en un horno pre calentado a 200 C, pero la cocción debe ser supervisada constantemente con un mondadientes cuando este se introducido dentro de la masa debe salir seco para demostrar que esta listo.